Do Asans on International Yoga Day -21 June 2019
| Adho Mukha Shvanasana अधोमुखश्वानासन Downward-Facing Dog |
| Adho Mukha Vrikshasana अधोमुखवृक्षासन Downward-Facing Tree, Yoga Handstand |
| Akarna Dhanurasana आकर्णधनुरासन Shooting bow, Archer, Bow and arrow |
| Anantasana अनन्तासन Ananta‘s pose, Vishnu‘s Couch pose |
| Anjaneyasana अञ्जनेयासन Crescent Moon |
| Ardha Chandrasana अर्धचन्द्रासन Half moon |
| Ashtanga Namaskara अष्टाङ्ग नमस्कार Eight-Limbed Salutation Caterpillar |
| Astavakrasana अष्टावक्रासन Aṣṭāvakra‘s pose, Eight-angled |
| Baddha Konasana Bhadrasana बद्धकोणासन Bound angle, Cobbler’s pose |
| Bakasana Kakasana बकासन, Crane (arms straight) |
| Balasana
बालासन Child |
| Bhairavasana Ankushasana भैरवासन Formidable |
| Bharadvajasana
भरद्वाजासन Bharadvaja‘s twist |
| Bhekasana
भेकासन Frog |
| Bhujangasana
भुजङ्गासन Cobra |
| Bhujapidasana
भुजपीडासन Arm-pressing posture |
| Bidalasana Marjariasana बिडालासन Cat |
| Caturanga Dandasana
चतुरङ्गदण्डासन Four-Limbed Staff |
| Dandasana
दण्डासन Staff |
| Dhanurasana
धनुरासन Bow |
| Durvasasana
Durvasa‘s Pose |
| Garbha Pindasana
गर्भासन Embryo in Womb |
| Garudasana
गरुडासन |
| Gomukhasana
गोमुखासन Cow-faced |
| Gorakshasana
गोरक्षासन Cowherd |
| Halasana
हलासन |
| Hanumanasana
हनुमनासन Hanuman‘s Pose |
| Janusirsasana
जानुशीर्षासन Head-to-Knee |
| Jathara Parivartanasana
ञटर परिवर्तनासन Belly twist |
| Kapotasana
कपोतासन Pigeon |
| Karnapidasana
कर्णपीडासन Ear-pressing |
| Kaundinyasana
कौण्डिन्यसन Kaundinya‘s pose |
| Kraunchasana
क्रौञ्चासन Heron |
| Kukkutasana
कुक्कुटासन Cockerel |
| Kurmasana
कूर्मासन Tortoise |
| Lolasana
लोलासन Pendant |
| Makarasana
मकरासन Crocodile |
| Malasana
मालासन Garland |
| Mandukasana
मन्दुकासन Frog |
| Marichyasana
मरीच्यासना Marichi‘s Pose |
| Matsyasana
मत्स्यासन Fish |
| Matsyendrasana
मत्स्येन्द्रासन Lord of the Fishes |
| Mayurasana
मयूरासन Peacock |
| Muktasana
मुक्तासन Liberated |
| Natarajasana
नटराजासन Lord of the Dance |
| Navasana Paripurna Navasana Naukasana नावासन, Boat, |
| Padmasana
पद्मासन Lotus |
| Parighasana
परिघासन Gate |
| Parshvakonasana
पार्श्वकोणासन Side angle |
| Parshvottanasana
पार्श्वोत्तनासन Intense side stretch |
| Pashasana
पाशासन Noose |
| Paschimottanasana
पश्चिमोत्तानासन Seated Forward Bend |
| Pincha Mayurasana
पिञ्चमयूरासन Feathered Peacock |
| Prasarita Padottanasana
प्रसारित पादोत्तानासन Wide Stance Forward Bend |
| Rajakapotasana
राजकपोतासन King Pigeon |
| Shalabhasana
शलभासन Locust |
| Sarvangasana
सालम्बसर्वाङ्गासन Shoulder Stand |
| Samakonasana
समकोणासन Side splits |
| Shavasana
शवासन Corpse |
| Setu Bandha Sarvangasana
सेतुबन्धसर्वाङ्गासन Shoulder supported bridge |
| Siddhasana (men), Siddha Yoni Asana (women) सिद्धासन Accomplished, |
| Simhasana
सिंहासन Lion |
| Shirshasana Kapalasana शीर्षासन Headstand, |
| Sukhasana Yogasana (this or similar poses) सुखासन Auspicious (Easy) |
| Supta Padangusthasana
सुप्त पादाङ्गुष्ठासन Big toe supine |
| Supta Virasana
सुप्त वीरासन Reclined hero |
| Surya Namaskar
सुर्य नमस्कार Sun Salutation |
| Svastikasana
स्वस्तिकसन Auspicious |
| Tadasana
ताडासन Mountain |
| Tittibhasana
टिट्टिभासन Firefly |
| Trikonasana, Utthita Trikonasana त्रिकोणासन, Triangle |
| Trivikramasana
त्रिविक्रमासन Trivikrama’s pose Supta Trivikramasana (reclining variant) |
| Tulasana
तुलासन Balance / Scales |
| Upavishta Konasana
उपविष्टकोणासन Open Angle |
| Urdhva Dhanurasana Chakrasana ऊर्ध्वधनुरासन, चक्रासन Upwards-facing bow, |
| Urdhva Mukha Shvanasana
ऊर्ध्वमुखश्वानासन Upward-Facing Dog |
| Ushtrasana
उष्ट्रासन Camel |
| Utkatasana
उत्कटासन Awkward or Powerful |
| Uttanasana[152]
उत्तानासन Standing Forward Bend |
| Utthita Hastapadangusthasana
उत्थित हस्तपादाङ्गुष्ठासन Standing Big Toe Hold |
| Utthita Parsvakonasana
उत्थितपार्श्वकोणासन Extended Side Angle |
| Vajrasana
वज्रासन Thunderbolt |
| Vasishtasana
वसिष्ठासन Vasishta‘s pose, |
| Viparita Dandasana
विपरीत दण्डासन Inverted Staff |
| Viparita Karani Uttanapadasana (variant) विपरीतकरणि Inverted practice |
| Viparita Virabhadrasana
विपरीतवीरभद्रासन Reversed Warrior |
| Virabhadrasana I
वीरभद्रासन Warrior I |
| Virabhadrasana II
वीरभद्रासन II Warrior II |
| Virabhadrasana III
वीरभद्रासन III Warrior III |
| Virasana, Dhyana Virasana वीरासन, Hero, |
| Vrikshasana
वृक्षासन Tree |
